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甘南，雪域佛国，真正的金色季节九寨沟黄龙，全年最昂贵的金秋 （最火爆季节，没有之一）天水、陇南十月（黄金观赏期）峡谷彩林 +草原湿地 +藏域人文，全景大环游，错过再等一年！ [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]行程概述： [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]第一段，多彩-九色甘南：若尔盖草原——尕海湖——秘境扎尕那（甘南旅游榜第一名）——仙女滩——拉卜楞寺（世界藏学府）——迭部——腊子口（红军长征最后一道天险）——米拉日巴佛阁（藏区唯一九层佛阁）——香巴拉广场——郎木寺等 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]第二段，天水＋陇南地区：5A官鹅沟大景区——宕昌——5A麦积山石窟景区——天水——伏羲故里——天水古城等 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]第三段，金秋-九寨黄龙：5A九寨沟风景区（秋季，瀑布彩林季，全年最昂贵时节）——5A黄龙景区（秋色，全年最火爆时节） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 线路起止：兰州起止 活动时间：10月9—18日（共10天） 集合地点：10.9兰州指定四星级酒店 （兰州站附近） 游玩特点：独立包车，类似自驾 车辆说明：VIP陆地头等舱，2+1航空座椅，全车配备USB充电。一排三个沙发座  [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]   （座位布局如图，颜色略有差异） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]联系人：大牙15114164366（微信同步） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]公众微信平台：ddxyhw [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]活动行程： [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D1:（10月9日周五）丹东—沈阳或大连—兰州，下榻指定酒店，自由活动，吃小吃。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]（有坐早上飞机的，团队免费提供沈阳或大连机场附近住宿） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]（时间充裕也可火车，沈阳卧铺到兰州） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D2，甘南——世界藏学府拉卜楞寺 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]8:30兰州出发，大约中午抵达夏河藏族自治州，游览世界藏学府拉卜楞寺（全世界最长的转经筒长廊，《天下无贼》电影取景地），藏区自由行。夜宿甘南，出门就是香巴拉广场，当地老百姓载歌载舞，美食繁多，晚餐自理。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 甘南住：四星级酒店，位于市中心。方便深度逛人文。[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D3，甘南——若尔盖草原—尕海（或花湖）——郎木寺——秘境迭部——米拉日巴佛阁 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]早饭后统一打卡，全藏区唯一的九层佛阁：米拉日巴佛阁，红墙金顶，气势恢宏。被誉为“立体藏传佛教博物馆”（如想登塔20元自理）。规模之大极为罕见。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]上午奔碌曲，游览——尕海湖（或花湖）景区（都是高原湿地圣湖，恰逢醉美秋色），景观雷同。徒步环湖纵深木栈道，观高原圣湖平铺天际，静谧辽阔拉满。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]下午打卡游览——东方小瑞士：郎木寺景区（川甘交界，集森林、草甸、绝壁、藏传佛教人文景区于一体。另：想去天葬台的，请自行前往，不统一组织）。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]晚餐集体，休整，为第二天扎尕那做准备。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 迭部住：市中心，方便闲逛，晚餐集体。[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D4，甘南第三天：扎尕那（“人间伊甸园”）——仙女滩——天险腊子口——陇南 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]上午游览扎尕那景区，游览精华景点仙女滩。感兴趣可以轻徒步：1.5h往返，观草甸上牦牛成群，秋季层林浸染。之后上观景台俯瞰扎尕那全貌，观景效果超好 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]下午穿越腊子口（红军长征的最后一道雄关），峡谷林海景色大气壮观，悬崖峭壁间的溪水蜿蜒，每个转弯都是国际级风景画。届时择机停车拍照留念，夜宿陇南。美食繁多，晚餐自理。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 别信网上所谓的“免费攻略”，我们是买票团（不买票，正经景点你一个都看不见）[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 陇南住：四星级酒店，出门就是岷江景观。方便逛吃游玩。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D5，陇南——5A官鹅沟（旅游榜第一名） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]官鹅沟分为官珠沟和鹅嫚沟，都含在门票里。徒步强度较大。我们选择徒步核心景观区官珠沟，徒步大约2.5公里，沿通天门——五瀑峡——穿越森林栈道——抵达官鹅天瀑，深度感受陇上江南的大美风光。大约傍晚下榻九寨沟地区，当地美食繁多，晚餐自理。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D6，川西——九寨沟（赏秋时节） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]九寨沟恰逢赏秋时节，本日给于充足时间，尽情游览九寨沟风景区（“九寨归来不看水”）。五花海——珍珠滩——镜海——箭竹海等绝美景观，尽情拍照游玩。夜宿松潘，休整，晚餐集体。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 九寨沟建议线路为：日则沟——箭竹海——五花海——珍珠滩瀑布——长海——诺日朗瀑布——树正群海——芦苇海。恰逢醉美秋季，游客较多，建议从上到下游览，拍美美大片。（领队届时将根据天气和人流量，决定最佳游玩路线）松潘住：当地国际酒店，周围环绕岷江、川主寺、红军长征纪念馆，绝对中心区。[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D7，川西——黄龙景区（赏秋时节） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]车程20多分钟，抵达并游览：黄龙风景区，五彩池——争艳彩池——金沙铺地——莲台飞瀑——飞瀑流辉等景观，尽情拍照。推荐小缆车上（80一人自理），徒步下，没必要跟大部队徒步往返。游玩结束后奔九寨沟县入住，美食繁多，晚餐自理。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 黄龙建议线路为：望龙坪——五彩池——古寺——映月彩池（拍雪山）——缕萝映彩池——明镜倒影池——争艳池。恰逢赏秋时节，游客较多，建议从上到下游览，拍美美大片。（领队届时将根据天气和人流量，决定最佳游玩路线）[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D8，九寨——陇南——甘肃天水，闲庭信步逛吃天水 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]九寨沟出发，经陇南午后下榻天水。酒店位于古城附近，自由逛吃古城，古城内有大量免费的明清建筑群，由一条主街和十一条小巷组成，很适合散步拍照。晚上灯笼亮起后，氛围感直接拉满，仿佛穿越。也可自选去逛逛伏羲庙，“华夏第一庙”，祭祀人文始祖的地方。天水博物馆也在里面，可以一并参观。古城周边大量西北美食，还有天水特有的网红麻辣烫。本日晚餐自理。休整，为第二天麦积山石窟大景区做准备。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 天水住：四星级酒店，步行可逛天水古城，伏羲庙等。周边美食、网红麻辣烫超多。[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D9：天水—5A麦积山石窟——兰州 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]天水——5A麦积山石窟风景区（中国四大石窟中风景最壮美的，以其独特的泥塑艺术和“凌空飞架”栈道而得名，被誉为“东方雕塑陈列馆”），下午返回兰州（机场附近一站，火车站附近一站）解散，结束愉快之旅。（不含当晚吃住，如有需要，团队可帮忙订房） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]D10：（10月18日周日）兰州—飞机抵沈阳或大连—高铁抵达丹东。机票目前打折季节，比较便宜（如时间充裕也可全程火车返回） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]注意：甘南属于藏区，条件落后，气候寒冷。又赶上房价高昂季节。高贵者，及要求高服务的，和对吃住要求高者不宜报名。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]集结方式：两名领队将一个提前去兰州，迎接先到的队员，另一个后出发，这样无论您先到还是后走，都可以找到组织。(不会订机票的有专人帮忙预定) （活动发布后一周内建群） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]友情提示：参加活动的朋友请早定机票，越早越便宜。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]活动费用：众所周知，西北纯玩环线费用高昂（多数节奏安排不合理，景点也偷工减料），由于在当地本人带队多年，可以为大家节省开支，所以本次费用力争控制在3780元以内（十日游）。费用包括：全程独立包车和司机费用，所有景区大门票费用，所有景区必要的小交通费用，旅行途中所有的住宿费用，旅行期间的餐饮费用，旅行期间的保险费用 （午饭都是在景区内或路上，自理。火车和飞机餐自理）。整个行程中住宿全程为双人标间。为避免反复询问，在此声明，本团队无任何购物环节。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]费用不含：丹东到兰州往返大交通（机票目前打折季，非常便宜）和17号晚兰州吃住（团队有平价合作酒店，如有需要，领队可帮忙订房）。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 自理费用：官鹅沟景交保险70元（景区自营项目），其余所有门票+景交车一价全含，无额外消费。费用减免：6-18周岁（含18周岁）未成年人， 60周岁以上老人，持学生证，军官证等证件，所有减免优惠的门票金额均如数退还给本人。（当地门票优惠活动，制定计划时已考虑在内，不在减免范畴[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 关于单人拼房：打呼噜的不收，吸烟的不收（要求单间的除外）。沿途任何原因出现单间，房差自理（房价高，考虑好再报名）。我们不是那种住郊区宾馆的团队，见谅。[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]餐饮说明：西北美食丰富，本次全程酒店含早餐。不含午餐（几乎都是路餐），部分地区含晚餐（帖子已注明），其余正餐AA或自理，丰俭由人。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]特殊建议：如果您没去过兰州，也可以考虑早一天去。或晚一天回来，逛吃兰州。（不逛也可以，一名领队会提前一天过去，指导大家游玩） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]交通备选方案：除现有方案，也可选择火车到兰州。火车中转方案也很多，可根据个人情况选择，最后兰州集结即可。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 报名方式：领队微信或电话报名。乘车座位每天轮换，第一天坐第一排的朋友，第二天换到第二排以此类推，不得以任何借口不执行该项规定。[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]关于高反：部分地区海拔3000米出头，属安全级别。但为谨慎起见，身体极度强壮或极度虚弱者谢绝参加。心脏病、高血压等不适应户外活动的朋友谢绝参加 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]保险说明：包括100万以上车险，200万以上全额人身意外险（远高于普通团队），为大家提供最大程度的保障。请安心出行。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]气温说明：高原小气候多变，建议T恤加长衣长裤，加可穿脱抓绒，怕冷的带个小羽绒。长途旅行，多带个保暖外套不吃亏。（具体温度出发前会详细说明）。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]友情提示：身份证必带！充电器、相机、洗漱用品、防寒衣物（高原早晚温差大，最好带一件厚外套）、一个拉杆拖箱或旅行包，再随身带一个小包。自备应急药品（预防感冒、拉肚子等） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 本次活动属于长线，为了保障大家没必要的经济损失，所以对报名者有一点是前提要求，凡报名参加本次活动者，请于9月25日前务必确认（以出机票或交定金为准）。之后如果取消，请自觉支付定金损失1800元（个别地方需要全款订房），并且出现了空座。敬请谅解。 （临出发前三天内取消的，或出发后有事紧急离队的，请支付全款3780元） （以上为君子协定，不接受讨价还价。人无信而不立，无契约精神者，本团队永久拉黑） [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]无团队精神者、自私自利、挑三拣四、愿意拔尖、奸懒馋滑者、不讲卫生环保者、吸毒闹事者、 疯闹下死手不顾安危者、骂人打仗者、擅自离队不请假者，个人英雄主义者、不服从领队指者、有心脑血管等突发性疾病者、极度晕车者、请绕行！ [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]注意：本次活动更倾向于深度户外旅行，不适合对旅行条件要求很高的游客，请上帝慎重报名。活动的性质是AA制高度自助游，因此，面向的对象主要是有完全行为能力的，而且生活能自理，有集体感、喜欢自然、能应付一些简单困难的人。当然，未成年儿童如果有监护人陪同，也可以。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]                  [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]【免责声明】 1 、本活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动 , 也不是旅行社旅游。遵循 ” 自助 , 互助 ,AA, 环保 ” 的原则，参加者必须对自己的安全负责，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，领队以及团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“ 尽力救助，风险自担 ” 的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 2、发帖者只是利用这个网络平台发自己想走的路线，报名参加属于自愿同行。3、参与者应具有完全民事行为能力的自然人，能对自己从家中出发直到回家的整个过程的安全负责，并把本活动的行程和内容及危险性等告诉家人，并得到家人的同意 4 、在参加活动时，参加者必须事先明确申明自己身体是否健康，让组织者和同行人知道。5、参加活动即意味着你已阅读了本声明条款和说明，并理解条款全部内容，同意条款所有内容。偶遇也意味着你把条款已经告诉家人，家人也同意条款内容 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]长按下方二维码，关注丹东逍遥户外！ 
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发表于 2026-8-29 07:27:33
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